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养德养生,延年益寿-pg电子直营店

发表时间:2018-06-12 14:29
健康语录


作者:谢琼颖   总编:吕瑞卿


养德养生,延年益寿


在春秋时期,孔子就说过:“仁者寿”。认为仁德者必活高寿。把养德作为养生的核心,亦是中医养生学的显著特色。所谓养德,即养成良好的道德习惯,与养生有密不可分的关系。养德的关键应有关心他人的美好心灵,帮助他人的高尚品德,怜恤他人的精神境界。因此要做到:忠厚老实、以诚相见、乐善好施、扶贫救困、胸宽心平、达济天下。这样就能做人立德、养德养生、存仁完心、志定气从、心畅意悦、延年益寿。请相信古训:“仁可长寿,德可延年,养德尤养生第一要也”。



                                                                         2018年609


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